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		<title>真原醫: 21世紀最完整的預防醫學</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 15:23:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Chinese Language Reviews]]></category>

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		<description><![CDATA[真原醫: 21世紀最完整的預防醫學 Zhen yuan yi : 21 shi ji zui wan zheng de yu fang yi xue = Primordia medicine : the most comprehensive preventive medicine of the 21st century / [作者 楊定一] 2012 《真原醫》, 台灣2012年暢銷書第一名.  作者楊定一強調: 健康人生從心開始, 健康不能只靠吃藥或某種營養素來維持, 人們的問題是飲食過量而非不足，應攝取正確的食物幫助體內淨化, 調整呼吸方式, 養成運動習慣等, 建立全新的保健觀念. 一旦瞭解這些之後,你需要很大的勇氣與決心進行改變. 作者楊定一,  台塑集團創辦人王永慶的女婿, 現為長庚生物科技董事長.  台大校長李嗣涔稱他為「天才中的天才」.   楊定一, 19 歲獲得醫學博士,  21歲獲得洛克菲勒大學第二個醫學博士, 27歲成為該校有史以來最年輕的系主任.   近年來,  楊定一推廣預防醫學,  他認為治病最好的方法, 都在得病之前. [...]]]></description>
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		<title>當爸媽變成小孩 : 全方位照顧失智長輩</title>
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		<pubDate>Fri, 31 May 2013 14:59:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nonfiction]]></category>

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		<description><![CDATA[當爸媽變成小孩 : 全方位照顧失智長輩Dang ba ma bian cheng xiao hai : quan fang wei zhao gu shi zhi zhang bei, 張靜慧, 黃惠如 著, 2012. 在衆多疾病中，失智症或者老年痴呆症實在是最爲殘酷的一種。相對於其他惡疾，失智症在讓患者失去記憶和生活自理能力的同時，更把患者身邊的人置於極度痛苦無助的境地。無論是患者或是病患家屬，都在對方的腦海中，逐漸變成一個陌生人，所有美好的回憶，都慢慢化爲烏有。爲了讓大衆能更全面深入地了解失智症，張靜慧和黃惠如在《當爸媽變成小孩》一書中，向讀者介紹了失智症的辨識，治療，以及如何全方位地照顧失智患者。 全書分四章：一. 人間孟婆湯；二. 漫漫長路有你陪我；三. 照顧者請你也保重；四. 失智衝擊臺灣最該做的事情。第一章中，作者介紹了失智症的類型和症狀，失智與健忘的分別，正常老化和老年失智的分別，失智症的警訊，該做哪些檢查，誰是發病高危群，如何在食物上預防大腦老化。第二章中，作者主要針對病患家屬介紹了如何跟患者溝通，幫助患者增進食欲，如何處理患者的問題行爲，防止走失等等。第三章和第四章作者主要介紹了在臺灣的一些社會資源和臺灣如何發展失智照顧。 本書雖然針對的主要對象是在臺灣的讀者，但是第一第二章的内容，卻是對所有希望對失智症有所了解的讀者，無論在認知上，還是具體操作指導上，都有實際幫助。舉例說，在“十二個不會失智的生活習慣”中，作者提出，必須讓大腦接受新的刺激，多運動，與人接觸，避免肥胖，不抽煙，保護頭部，要曬太陽，要有工作清單，做家務，主動和別人打招呼，保護視力，以及堅持每天用牙綫等等。在吃的方面，作者強調維生素C、E、B，還有植物素、咖啡因都對延緩大腦衰老極有幫助。在如何與失智患者溝通時，作者提出好幾個要點，説話要慢，態度溫和，避免玩“我是誰”的遊戲，要多做示範方便病患理解，不要跟病患生氣，避免在患者面前談論病患。這些都是很具體的建議。本書作者訪問了很多病患家屬和護理者，以及專業人士，擧了許多實際例子，幫助讀者更直觀地理解。比如，作者特別介紹了郎祖筠父親患失智症，家人如何照料的例子，讀來頗爲感人。 Chinatown—John]]></description>
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		<title>Beach Reads &#8211; New York: the Novel</title>
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		<pubDate>Wed, 22 May 2013 02:57:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Fiction]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; New York: the Novel by Edward Rutherfurd &#160; Brandishing this heavy tome (almost 900 pages) at the beach this summer might give pause to any approaching bullies contemplating kicking sand in your face. Deterrent possibilities aside, this novel is a totally engrossing read which is informed, as usual in Rutherfurd’s novels, by his technique [...]]]></description>
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		<title>2013 Carnegie Award Finalists</title>
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		<pubDate>Fri, 03 May 2013 00:49:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Book Awards]]></category>

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		<description><![CDATA[The shortlist of finalists has been announced for the 2nd annual Andrew Carnegie Medals for Excellence in Fiction and Nonfiction.  Winners will be announced at the American Library Association&#8217;s annual conference in Chicago on June 30. &#160; Fiction Finalists This is How You Lose Her by Junot Diaz. The Round House by Louise Erdrich Canada by Richard Ford Nonfiction Finalists [...]]]></description>
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		<title>廖閱鵬催眠聖經</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 20:49:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nonfiction]]></category>

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		<description><![CDATA[廖閱鵬催眠聖經  Liao Yuepeng cui mian sheng jing 廖閱鵬著 2012.  廖閱鵬先生是知名催眠師，也是美國臨床催眠治療學會會員。在這本《廖閱鵬催眠聖經》中，作者向讀者非常全面而又系統地介紹了催眠的基本知識、操作和運用。 全書分四章：認識催眠、學會催眠、自我催眠與催眠作用、及AAH（美國催眠治療師學會）催眠師必知。在第一章中，作者向讀者講解了什麽是催眠，以及常見的十二個有關催眠的疑問，包括動物是否能被催眠，有所謂記起前世記憶的催眠嗎，催眠秀是否可信，催眠是否有危險，爲什麽有的人不容易被催眠等等。在第二章中，作者介紹了催眠的五要素，包括專注、放鬆、深呼吸、想象、暗示，和誘導、深化和解除催眠的三大催眠技巧。在第三章中，作者詳細講解了如何自我催眠，並舉例加以説明。作者也談到了催眠的各種應用，比如戒煙、減壓、提高學習效率等等。在最後一章中，作者介紹了職業催眠師的各種規則，以及所應注意的事項。在介紹催眠奇效之外，作者也時常提醒讀者催眠要小心的地方，比如有些催眠指令必須適時解除以免受術者受到心理上的傷害，有些催眠必須在專業人士在場下才能進行，有些所謂前世記憶的催眠也只是受術者的幻想，不能完全採信等等。 全書語言通俗易懂，講解極有條理，催眠操作步驟也極詳盡，使本書頗具實用價值。書中所附的諸多催眠實例，也增加了本書的可讀性。對催眠感興趣的讀者當可一閱。 John &#8211;Chinatown]]></description>
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		<title>2013 Pulitzer Prizes for Letters &amp; Drama</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Apr 2013 23:51:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[The Pulitzer Prizes were announced today.  Here are the winners in letters and drama: FICTION:  The Orphan Master&#8217;s Son, by Adam Johnson Finalists: What We Talk About When we Talk About Anne Frank, by Nathan Englander; and The Snow Child, by Eowyn Ivey &#160; GENERAL NONFICTION: Devil in the Grove: Thurgood Marshall, the Groveland Boys, by Gilbert [...]]]></description>
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		<title>Nora Ephron</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 03:39:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diana]]></category>
		<category><![CDATA[Humor]]></category>
		<category><![CDATA[Women]]></category>

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		<description><![CDATA[I Feel Bad About My Neck: And Other Thoughts on Being a Woman by Nora Ephron The recent death of Nora Ephron made me feel a little sad; I&#8217;ve always thought that readers have a more intimate relationship with authors than other fans of celebrities, and this is maybe especially true about Nora Ephron. If [...]]]></description>
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		<title>Winner of this year&#8217;s PEN / Faulkner Fiction Award</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Apr 2013 00:25:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nancy at Main]]></category>

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		<description><![CDATA[  Everything Begins and Ends at the Kentucky Club by Benjamin Alire Sáenz These stories, set in the conjoined metropolitan area of El Paso, Texas and Cuidad Juarez, deal with borders and the way they divide us. Borders of identity: Mexican/gringo/or mixed; borders of desire: gay/straight/or bisexual; borders of territory: the relative safety of the [...]]]></description>
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		<title>兒腦開竅手冊</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Mar 2013 15:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<category><![CDATA[Nonfiction]]></category>

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		<description><![CDATA[《兒腦開竅手冊》Sandra Aamodt, 王聲宏著 ; 楊玉齡譯 2012. 《兒腦開竅手冊》(英文原名Welcome to your child&#8217;s brain : how the mind grows from conception to college) 由Sandra Aamodt 和王聲宏兩位神經學博士合著，楊玉齡翻譯。教育小孩是所有家長都極爲關心的問題，但是往往由於家長缺乏對兒童生理和心理發展的認識，以致許多兒童成長中的問題令家長頭痛不已。本書兩位作者試圖從兒童大腦和神經發育的特點來指導家長如何因時制宜地對兒童進行身心教育，以達到最好的教育效果。 全書分7部30章，書末附重要名詞解釋和有關神經學中英名詞。全書内容涵蓋胚胎發育、語言學習、遊戲運動、音樂數學學習、閲讀能力培養等等諸多方面，每個章節中都附有“實用訣竅”或“你知道嗎”等“小貼士”，以非常清楚扼要的方式講解關於兒童成長中出現的問題和需要注意的事項。舉例來説，作者在第十章講解幼兒如何學習看物體的時候，給了一個很重要的提示：“多在戶外玩，較少近視眼”。第十六章“電子娛樂和多種任務迷思”的“實用訣竅”中，作者就告誡家長“小寶寶看教育節目，不會贏在起跑點”。作者反對二嵗以下的小孩觀看電視，並認爲幼兒階段，小孩必須在“社交互動當中學習”。作者並用研究結果説明幼兒看電視會導致語言發展不良。在第二十一章“記憶與學習”中，作者建議“在兩次學習或復習之間，留一些時間空檔”，這樣“腦袋保留多種資訊的時間都會拉長”。相反，臨時抱佛腳，不睡覺式的學習方法最不可取，而且記憶效率低。全書中，有很多這類極有幫助的信息，非常值得家長借鑑。 John&#8211;Chinatown]]></description>
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		<title>Library-scented perfume!</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Mar 2013 02:29:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bay Reads</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; http://book&#8212;shop.com/library-scented-perfume/ I heard Erik Haywood on West Coast Live a couple weeks ago.  Take a look at his fun and quirky book / bookish shop. J at Branches]]></description>
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